Cursos de gimnasia terapéutica y gimnasia terapéutica acuática

Descripción

Actividad grupal de bajo impacto dirigida por un fisioterapeuta y destinada a mejorar el estado físico y de salud de las personas con patologías articulares , musculares y de columna vertebral, así como otras enfermedades reumáticas y degenerativas. El curso se realizará en una sala y en el caso del curso acuático en la piscina.
El fisioterapeuta hará una primera entrevista inicial con el cliente y hará un seguimiento de su evolución, adaptando en lo posible los ejercicios grupales a cada persona de manera individualizada.
 
Beneficios:
-Mejora de la condición fisica general y calidad de vida
-Aliviar dolor
-Mejora de la movilidad
-mejora de la postura
-Aumento de la autoestima y mejora del estado de ánimo
-Adquirir hábito de práctica de ejercicio
 

Objetivos: mejora de la condición física, disminuir molestias, prevenir la aparición de nuevos factores de riesgo i conocer técnicas de relajación.

Edad: a partir de los 16 años.

Duración de las sesiones: 1h.

Temporalización: trimestral.

Ratio (alumnos/monitor): 17 alumnos.

Horarios y precios (curso exclusivo de Francesc Calvet)

CODIGO DÍA/DÍAS HORA PRECIO
GTA1 Lunes y miércoles 8.15 a 9.15 h. 75 €
GTA2 Lunes y miércoles 9.30 a 10.30 h. 75 €
GTA3 Lunes y miércoles 10.45 a 11.45 h. 75 €
GTA4 Martes y jueves 9.30 a 10.30 h. 75 €
GTA5 Lunes y miércoles 18.15 a 19.15 h. 75 €
GTA6 Martes y jueves 18.15 a 19.15 h. 75 €
GTA7 Lunes y miércoles 19.30 a 20.30 h. 75 €
GTAA (aquàtica) Viernes 19.10 a 19.55 h. 50 €
GTAA1 (aquàtica) Viernes 12.50  a 13.35 h. 50 €
 

 

Cómo inscribirse?

Para informarte sobre las inscripciones, contacte con cualquiera de las recepciones de los dos polideportivos.