Cursos de gimnasia terapéutica y gimnasia terapéutica acuática

Descripción

Actividad grupal de bajo impacto dirigida por un fisioterapeuta y destinada a mejorar el estado físico y de salud de las personas con patologías articulares , musculares y de columna vertebral, así como otras enfermedades reumáticas y degenerativas. El curso se realizará en una sala y en el caso del curso acuático en la piscina.
El fisioterapeuta hará una primera entrevista inicial con el cliente y hará un seguimiento de su evolución, adaptando en lo posible los ejercicios grupales a cada persona de manera individualizada.
 
Beneficios:
-Mejora de la condición fisica general y calidad de vida
-Aliviar dolor
-Mejora de la movilidad
-mejora de la postura
-Aumento de la autoestima y mejora del estado de ánimo
-Adquirir hábito de práctica de ejercicio
 

Objetivos: mejora de la condición física, disminuir molestias, prevenir la aparición de nuevos factores de riesgo i conocer técnicas de relajación.

Edad: a partir de los 16 años.

Duración de las sesiones: 1h.

Temporalización: trimestral.

Ratio (alumnos/monitor): 17 alumnos.

Horarios y precios (curso exclusivo de Francesc Calvet)

CODIGO DÍA/DÍAS HORA PRECIO
GTA1 Lunes y miércoles 8.30 a 9.30 h. 80 €
GTA2 Lunes y miércoles 9.30 a 10.30 h. 80 €
GTA3 Lunes y miércoles 10.30 a 11.30 h. 80 €
GTA4 Martes y jueves 9.30 a 10.30 h. 80 €
GTA5 Martes y jueves 17.30 a 18.30 h. 80 €
GTA6 Martes y jueves 18.30 a 19.30 h. 80 €
GTA7 Lunes y miércoles 18.30 a 19.30 h. 80 €
GTA8 Lunes y miércoles 19.30 a 20.30 h. 80 €
AFGG-A (gent gran) Lunes y miércoles 10.15  a 11.15 h. 29 €
 

El curso de "gent gran" está dirigido a personas a partir de 60 años donde el objetivo es retrasar el proceso de envejecimiento, favorecer un mejor bienestar y aliviar las posibles molestias.

 

ESCUELA DE ESPALDA PARA ADULTOS:

  • Curso trimestral, destinado a mejorar el estado físico de las personas que tienen las siguientes patologías: artrosis, problemas de espalda y columna, enfermedades reumáticas o alteraciones circulatorias.
  • Actividad acuática terapéutica dirigida por un fisioterapeuta.
  • Bonificación del 50% para abonados/as.

 

CODIGO                            DÍA/DÍAS                        HORA                         PRECIO     
TAA-1 (acuática) Viernes 12:50 a 13:35 h. 52 €
TAA-2 (acuática) Viernes 19:10 a 19:55 h. 52 €

 

NEURO-GIMNASIA TERAPEUTICA PARA ADULTOS

Es un curso trimestral destinado a mejorar la movilidad de las personas con enfermedades neurológicas: ictus, parkinson, esclerosis, lesiones medulares... Es necesario tener cierta autonomía para desplazarse (estar en pie y caminar)

Código Días Hora Precio
FCNGTA Jueves 8:30 a 9:30 hora 52.50€/trim

 

*Sera necesario una valoración por parte de nuestra fisioterapeuta.

 

Cómo inscribirse?

Para informarte sobre las inscripciones, contacte con cualquiera de las recepciones de los dos polideportivos.

 

* Estos cursos se realizan en el Polideportivo Francesc Calvet